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しわの一番の原因は紫外線って知ってました？
皮膚の老化ももちろんあるのですが、最大の敵は紫外線です。
いつも衣服で覆われている部分とちがい、顔は常に露出しており、
「光老化」に侵されやすく、それによりシワも目立ってくるのです。

どんなしわも根本的な原因は、もちろん「皮膚の老化」。
真皮層にある「コラーゲン」や「弾力線維（エラスチン）」が加齢により、量が減少したり変性することにより、肌の弾力が失われてくることによりしわになる。

しかし、最も大きな要因は何といっても「紫外線」と「乾燥」です。紫外線は、
「光老化」というものを起こすのです。
いつも衣服で覆われている部分とちがい、顔は常に露出しており、「光老化」に侵されやすく、シワも目立ってくるのです。

紫外線にあたると皮膚のコラーゲンは小さく切断され、エラスチンを変性させる酵素が分泌がなされます。そして、皮膚が弾力を失ってたるみ、シワとなるのです。

わずか数分間紫外線を浴びただけで、数時間後には皮膚のコラーゲンを切断する酵素が作られ始めます。特に、長年紫外線を浴び続けた肌は、コラーゲンが小さく切断された状態になっています。

それともうひとつの大きな原因は、乾燥です。ずっと乾燥にさらされると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間ができてきます。
この隙間から、表皮の水分が蒸発していきます。その結果、水分を失った皮膚は薄く硬くなり、小ジワが出来てしまいます。
もっとも、本来、角質層には水分の喪失や外部の有害物質の侵入を妨げるバリア機能があります。そのため、健康な皮膚なら乾燥しません。ところが、２０歳を過ぎた頃から、肌は乾燥がちになってきます。これは、角質細胞の保湿力を担うアミノ酸と、角質細胞をつなぐ細胞間脂質が、年齢とともに減少するからです。 

その他の原因として、女性ホルモンの減少、活性酸素、角質や真皮層の弾力低下が考えられます。

しわをつくらないようにするには、紫外線対策と乾燥対策を怠らないようにすることが重要です。

そのためにUVケア剤と保湿効果の高いスキンケアをするといいでしょう。
紫外線から肌を守るためにはＵＶＡ、ＵＶＢが十分にカットできる日焼け止め剤を、角質層のバリア機能を高めるためにも保湿剤を使うことが大切です。
また、活性酸素を発生を防ぐため、酸化防止成分が入ったスキンケア用品を使ったり、ストレスをためない規則正しい生活と十分な睡眠をとることを心がけることも大切です。

また、最近では、真皮層のコラーゲンやエラスチンなどの再生を促すスキンケア商品も市販されていますので、そのような成分でのスキンケアも行っていきましょう。

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また、化粧品で治らない深いしわについては、皮膚科などの医療機関で、外用薬やボトックス注射、ヒアルロン酸の注入などのメスを使わない治療や形成外科による外科的手術での治療となります。